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练习武术有哪些好处?

时间:2015-9-19 16:47:36  作者:佚名  出处:本站原创 点击:

现在的生活好了,随之也出现了很多身体问题,胡吃海喝,垃圾食品,快餐食品等,满大街都是,同时又缺乏运动,这就造成了孩子的身体素质大不如前,肥胖,近视,面条,驼背等等随处可见,并且每年都会爆出学生因为军训而丢掉性命,可见现在的孩子身体有多差劲。那么,为了增强孩子的身体素质,让他们从小接受锻炼,会是一个更好的选择。儿童学习武术有什么好处呢?

学习武术主要有如下的好处:一、学习武术可以提高孩子的身体素质,增强体魄,增强孩子的免疫力,减少疾病的困扰。二、提高孩子的协调性,开发孩子的大脑,提高孩子的反应能力,促进孩子身体发育。三、使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。四、锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。五、可以提高孩子的道德修养,使孩子明事理,懂礼貌。六、学习武术可以进行自卫,进行自我保护。

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